oruç zararlıdır

kafir bünyelerine zararlıdır.

Her turlu restoran, lokanta, pideci vb yerler için zarara yol açar.

Ticarete zarar verir.

Gerisi tanrı ile kul arasında.

bir insan bu kadar sacmalamaz ki. oğlum manual mısınız siz ya! bugün orucun faydalarını kabul eden hıristiyanlar ve yahudiler var. yav mal mal konuşmayın. böyle saçma önermeler atmayın. biraz acın açın okuyun la mallar!!!

Şeytan online arkadaslar biz sozlugu terkedelim.

en azından baş döndürür ve insanın tansiyonunu düşürebilir. ayrıca iftarda çok yemek yenildiğinde karın ağrısına sebep olur. mide küçülür. dudaklar kurur. halsiz olmaya sebep olur. daha ne kadar zararı olsun.

görsel

" benefits of fasting " şeklinde makale aratın google da faydalı olduğunda dair olan makaleler faydasızların nerdeyse 100 katı Saçmalamayın bilimsiz bilgisiz toplum.

Aşağıda bana sallamışlar, hiç tez yazarken alıntı yazmadı arkadaş galiba etiket şeklinde aratabiliyorsun ondan dolayı " intermittent fasting " çıkmaz.

utandırıp entry sildirir mi bilmem ama, ilgili başlıklar :

https://en.wikipedia.org/wiki/Ramadan#Benefits

https://en.wikipedia.org/...asting#Potential_benefits

http://www.researchgate.n...2f50596468e4a5f000000.pdf

http://www.karger.com/Article/Pdf/66413

http://www.livestrong.com...alth-benefits-of-ramadan/

http://www.kfshrc.edu.sa/.../articles/23_3/02-182.pdf

http://ajcn.nutrition.org/content/62/2/302.full.pdf

http://www.nature.com/ejc...57/n2s/full/1601899a.html

Nobel Ödülü alan Yoshinori Ohsumi neden aldığı ve sözleri : https://www.bluezones.com...g-research-on-cell-aging/

-

"the majority of the studies have found significant metabolic changes, but few health problems arising from the fast."

"during the daylight hours of ramadan fasting, practising muslims are undoubtedly dehydrating, but it is not clear whether they are chronically

hypohydrated during the month of ramadan."

"no detrimental effects on health have as yet been directly attributed to negative water balance at the levels that may be produced during ramadan."

-

TR :

Çalışmaların çoğu, önemli metabolik değişiklikler buldu, ancak oruçtan kaynaklanan çok az sağlık sorunu var."

"Ramazan orucunun gündüz saatlerinde, oruç tutan Müslümanlar şüphesiz susuz kalıyorlar, ancak ramazan ayı boyunca kronik olarak susuz kalıp kalmadıkları belli değil."

"Ramazan sırasında üretilebilecek seviyelerdeki negatif su dengesine henüz doğrudan atfedilen sağlık üzerinde hiçbir zararlı etki yoktur."

-

Ayrıca oruca başlarken ve oruçtan 1 ay sonra sağlık ocaklarında kan tahlillerimi yaptırdığımda aradaki sağlığımın kat kat düzelmesini bir kenara bırakıyorum.

oruç tutmanın sağlığa faydalarını bilimsel olarak ispat eden japon bilim adamı Yoshinori Ohsumi nobel almıştır.

konu kapalı.

müslüman olan böyle düşünmez ama, inanmayana, kafire, dinsize dert olmuştur hep.

tabi panpa, ateist arkadaşa sordum o da öyle dedi. adı detoks olursa yararlı olur ama diye de ekledi. ikna oldum şahsen.

Ya bi s*ktirin gidin boş boş konuşmayın ya.

Akıl sik olsa ilk bunlara sokardım.

Siz bakmayin. Bu penbiş götlü liboşlara..
Orucunuzu tutun sıhhat bulun faydalari çoktur.
Midenizi ve Bağırsakları Dinlendirir.
Zihin Fonksiyonlarını Güçlendirir.
Vücudu Zor Şartlara Karşı Güçlendirir.
Cildi Canlandırır ve Parlaklık Verir.
insülin Direncinde Olumlu yönde etkiler
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir.

ramazan aylarında ülkede tansiyon yükselir, millet sinir küpü olur kavgalar gırla gider. açlık ve özellikle yaz aylarında susuzluk, insanları aç bir kaplana dönüştürür.
şeker hastalarında oruç, kan şekeri dengesini bozarak ani düşme çıkmalara neden olduğu gibi aç kalmak midesi rahatsız olan kişilerde şikayetlerin artmasına yol açmaktadır.

Oruç sağlığa da faydalıdır. Senede bir ay organlar daha az çalışır ve dinlenir. Normalde iftarda bir öğünlük yemek gerekir. Eğer tüm gün yemedim diye acısını çıkarırcasına yemeyi abartırsan elbette zararı dokunur. Oruç ibadetini özümseyerek amacına uygun yerine getirmek gerekir.

zararlı olan oruç değil, orucu oruç gibi tutmayandır !..

yaradan, zararlı olanı emreder miydi ?

Uzun süre su içmemek böbreklere zarar verebilir.