bugün

söylenmez çok ayıp hihi.
Nostaljik takılıyorum. Eski çizgi filmler, diziler izliyorum.
Tabiki de yeni bir şey satın almak. Terapi vallahi.

illa kıyafet olmasına gerek yok. Tencere alsam bile heyecanlanırım hemen bi yemek yapıp denerim falan vakit geçer iyi hissederim.

Bir kere mutfak dolabını bölen raf almıştım BiMden. Heyecanla rafı yerleştirdim içini düzenledim. Altına tabak üstüne bardakları falan dizdim böyle bi mutluluk verdi bana.
Milka beyaz çikolata veya profiterol yemek.
Esen bir yere gitmek. Yaz kış farketmez. Ve yalnızlık. Ve biraz müzik. Ve bolca huzur.

Telefonumun çalmamasına alıştım galiba.
duşta şarkı söylemek. böyle bedavadan akustiği başka yerde bulamazsınız. şarkı söylüyorum, öyleyse varım!
bildiğim bütün kutsallara sövmek. bana bu kendimi iyi hissettiriyor bir tür ritüel olarak tekrarlıyorum. dinlere ayrı bir kinim var çünkü ve kinimi diri tuttukça içim bi hoş oluyor.
Spor yapmak. Motivasyonu inanilmaz sekilde yukseltiyor hormonlardan dolayi.
az evvel sosyal medya hesaplarımdan geçici bir süre için kurtuldum. her ne kadar insanların paylaştıklarıma gösterdikleri ilgi çok mühim değil diyor olsam da önemli ve artık bunun beni yormaya başladığını farkettim. burada da kimse tanımıyor zaten, rahat bir kafayı hakettim artık.
kedi,köpek veya küçük çocukları severim.
iyilik yapmaktır .
Spor yapmak özgüveni güzel arttırıyor.
Sevdiğim dizileri tekrar tekrar seyretmeyi çok seviyorum.
Başkasının mutlu olmasına sebep olmak ise harika bir his.
müzik dinlemek, aileyle arkadaşlarla vakit geçirmek, evcil hayvanlarla ilgilenmek, tatile gitmek, doğayla iç içe olmak vs...
Beşiktaş Ağaçlı yoldan Vodafone Park'a doğru yürümek..Paha biçilemez..
Kendimi daha da kötü hissettirmek.
Şiir yazmak/okumak.
Duş almak.
Duş alınca sorunların geçmiyor ama iyi geliyor rahatlıyorsun.
Duş almak akabinde soda içmek, sonra da balkonda uyumak.
Kulaklığını takıp tek başına yürümek. Oh miss.
Aslında herkesin yaptığı bir şey. Vicdanını rahatlatmak.
ben ne zaman iyi hissetmek istesem bir bankta otururum. bankta oturmak, etrafı seyretmek ne bileyim, iyi hissettiriyor.
Yok. Şu an aklıma bi çözüm gelmiyor. Gün boyu bi tane bile güzel bi şey olmadı. Sıkıntıdan öleceğim. Bayağı bayağı depresifleştim. Bari black mirror izleyim de iyice depresifleşiyim. Bugün yeterince dibe çöküp yarın yükselişe geçerim artık. Öffffff kuscaaaam.
- uzun bir yürüyüş yapmak,
- hafif bir müzik eşliğinde kitap okumak,
- abartmamak şartıyla birkaç kadeh/ şişe alkol almak,
- monk ya da how i met your mother tarzı bir dizi izlemek,
- yabancı bir şehirde tanınmadan gezmek,
- doyurucu ve lezzetli bir yemek tatmak,
- birkaç saat deliksiz uyumak.
içerisinde bulunduğun dertlerden daha büyük dertler olduğunu düşünmektir.

görsel
Kızımla oyun oynuyoruz, boyama yapıyoruz, bana hikayeler anlatıyor... Aslında çoğu zaman sağlarıyla oynayıp boynunu koklamam yetiyor.