stresin vücuda kötü etkileri

istemsiz yapilan eylemlerdir. ornegin, kafa kasitmasi ve sonrasinda yara olmasidir.

Ülser, gastrit, hemoroid, kellik gibi rahatsızlıkla sonuçlanır.

omuzda kıl yapar diye duymuştum.

tırnak yeme alışkanlığı kazanmak, yüzü tırmalarcasına kaşımak gibi etkilerdir.

Sivilce, yağlı vücut ve dişlere takılmış teller ise tamamlayıcıdır.

iktidarsız yapabilir diyolla.

hasta eder, kanser eder.

Beynin bir süre sonra çalışmaz hale gelmesidir.

saç dökülmesine sebep olduğu doğrudur. kanıtlanmıştır.

bilimum mide hastalıkları.

saç dökülmesi ve egzama da dahildir. **

Sivilce.

çükün kafasını sağa sola yatırması ama asla kaldırmaması.

seboreik dermatit.

diş ağrısı. uykuda dişleri sıkmaktan mütevellit.

yemek yememek.

tırnak sefadan, saç cefadan uzar.

dudak ısırmak.
tırnak yemek.
mide spazmı, ülser.
kalp de ritmik bozukluk.

sırt ağrısı yapar.

en kötü etkisi vücutta damar atması ve seyirmeler olayıdır.

Benim en sık yaşadığım, kasmaya bağlı sinir sıkışması ve baş ağrısı.

Onun dışında kilo verme. Bu stresten sadece 2 kez oldu. Ama baya verdirdi.

istenen kılların dökülmesi. Benim kaşlarım ve kirpiklerim dökülüyor.

çok uzun zamandır stresliyim şimdilik olumsuz etkileri uykusuzluk halsizlik bitkinlik boğazda kuruma sebebini bilmiyorum ama sürekli bir kuruluk var daha çok zarar görürsem eklerim. başlığa.

Stres yüzünden ejderha gibi gezerim bazen. Çünkü ben daha gençken ve sigara kullanıyorken jüri karşısı, ödev stresi yüzünden boool bool kahve tüketip sigara içerdim uyanık kalmak için. E bu da mide yani dimi dayanamadı reflü oldu galiba. Henüz doktora gitmedim tabii. Alarmlar artınca ben de sigarayı bırakma kararı aldım ve bıraktım. Yine stres olmuyor muyum? oluyorum ama sigara ve kahve yerine su içerek göğsümde yumuşatıp mideme inmesine izin vermiyorum. Tavsiye ederim.

Peşin edit: e mideye stres inmeyince mecbur başka şeyler iniyor. Bir miktar kilo alabilirsiniz. Obez olmadığınız sürece o da önemli değil. Spor yapar verirsiniz.
Ve stres kararında faydalıdır da vücuda. O yüzden az stresli günler dilerim. Hoççakalın.