kitap okuyup uyumak

Evet hadi gençler az kültürlenin.

rüyalarınızda da kitabın etkilerini görmenizi sağlayabilen aktivite. bir keresinde sert bir dedektifle ormanda şüpheli kovalamıştım mesela. heyecanlıydı.

Samimi bir aktivite değildir. Kitap okurken konsantre olmak gerekir. Öyle olduğun zaman da uykun gelmez, aksine kaçar.

Ayrıca ben kitap okurken mutlaka not almam, altını çizmem gerekiyor. Haliyle uyku nanay.

Uyumadan bir saat önce telefonu kapatıp kitap okuyorum bir süredir düzenli şekilde. Uyanınca da ilk iş telefona bakmak yerine birkaç sayfa yine kitap okuyorum.
Önceden çok fazla kitap okurdum ama sonra bu alışkanlığımı bıraktım ve telefona o kadar bağımlı hale geldim ki odak süremin de çok kısaldığını fark ettim.

Tekrar düzenli kitap okumaya başlayınca başlarda bir sayfayı birkaç kez okuduğum oluyordu çünkü kafa hoop başka bir yere kayıyor.
Ama şimdi daha iyiyim. Size de bu alışkanlığı tavsiye ederim.