bugün
- icardi1905'in sözlüğü bozması18
- bik bik için diktiğim şort17
- ismet gurbuz 202413
- 19 mayıs 2024 galatasaray fenerbahçe maçı10
- anneler günü16
- elinin değdiği anı unutamıyorum 5 posta attım16
- en dindar özelliğiniz25
- serdar ortaç renault megane benzerliği8
- zall beceremiyorsan bırak git12
- ayetullah hamaney'in mini etekli torunu11
- ali koç9
- yorgun mermi10
- doğum gününde hatırlanmamak8
- kızların mesajlara geç cevap vermesi12
- şizofreni11
- düşün ki o bunu okuyor9
- anın görüntüsü18
- sözlükteki feyk hesap sahipleri tespit edilecek11
- bacağa kramp girmesi10
- 2024 eurovision şarkı yarışması13
- erkekler seks yapamayacağı kadınla arkadaş olmaz10
- erkeklerin sadakatsiz olması20
- benim başörtüm var arabamı yanlış park edebilirim12
- türkiye den soğuma sebepleri12
- erkekler götünüze değil yaptığınız pastaya bakar15
- arkadaşlar sizce bu yüzük nasıl15
- eloande ile evlenip sözlüğü huzura kavuşturmak8
- uludağ sözlükte yazmanın hiçbir anlamı olmaması24
- sözlüğe kız getirmek10
- fazla mastürbasyon yapan erkek9
- kimsenin okumadığı sözlükte yazar olmak11
- uludağ sözlük kapatılacak11
- karşı cinsi tavlamak için ne yaparsınız8
- libido düşmesi8
- 45 yaş üstü kadınların muşmulaya dönmesi10
- cami tuvaletinin paralı olması14
- evlilik yaşı kaç olmalıdır12
galiba kickbox yazmıyordu. ve yapanlar bilir kusursuz bir spordur. başta çok zorlayıcıdır. antremanlar çok yorar alışmak 2-3 hafta belki 1 ayı bulur. ama 2 haftada bile gelişme belli olur ve sen geliştikçe dahasını istersin. ve işin güzel yanı bacakların açıldıkça açılır. bacakların sıfıra yaklaştıkça aldığın zevk de paha biçilemez. lapa ile çalışmak bile apayrı zevk iken sparringden bahsetmeyeceğim bile. kusursuz bir spor.
edit: başta çok zorlayıcıdır demişim. her zaman zorlayıcıdır. ama alışıyorsun tabii ki.
bir de işin uzmanı bir kickboxcunun ilk gün fitnessdan bu spora geldiğim gün. fitness kız sporu demişliği vardır.
kesinlikle ben böyle bir görüşte değilim. bir kişinin beyanından bahsediyorum. sadece not düşülsün.
ama fitness yapmış biri olarak kickboxun zevkinin ve zorlayıcılığının yanından geçemez. profesyonel veya çok uzman fitnesscılardan bahsetmiyorum. farkındayım onların ne kadar zorlandıklarından. ben amatör düzeyde bir spor yapıp hangisinin nasıl olduğunu kıyasladım bu yazımda.
ve ben fitnessı ara spor olarak düşünüyorum tek yapılması saçma olan spor. fitness vücudu toparlayan her sporun alt koludur gibi geliyor. ve bunun için de muazzam bir beslenme programı gerekiyor ve para.
edit: başta çok zorlayıcıdır demişim. her zaman zorlayıcıdır. ama alışıyorsun tabii ki.
bir de işin uzmanı bir kickboxcunun ilk gün fitnessdan bu spora geldiğim gün. fitness kız sporu demişliği vardır.
kesinlikle ben böyle bir görüşte değilim. bir kişinin beyanından bahsediyorum. sadece not düşülsün.
ama fitness yapmış biri olarak kickboxun zevkinin ve zorlayıcılığının yanından geçemez. profesyonel veya çok uzman fitnesscılardan bahsetmiyorum. farkındayım onların ne kadar zorlandıklarından. ben amatör düzeyde bir spor yapıp hangisinin nasıl olduğunu kıyasladım bu yazımda.
ve ben fitnessı ara spor olarak düşünüyorum tek yapılması saçma olan spor. fitness vücudu toparlayan her sporun alt koludur gibi geliyor. ve bunun için de muazzam bir beslenme programı gerekiyor ve para.
güncel Önemli Başlıklar