bugün

zyban

On yıldır günde iki paket sigara içen bana sigarayı bırakmakta yardımcı olmuş ilaçtır. 14. günü tayin etmiştim bırakmak için 3. günden itibaren sigaradan aldığım ikinci nefeste kusmamak için kendimi zor tuttuğum için 7. günde bırakma kararı aldığım ilaç. Yan etkileri ben de ilk iki hafta biraz sıkıntılı oldu. intihar isteği, bir noktaya dalıp gitme, o kadar da olmaz dediğim hd kalite diye tabir edilmiş rüyalar, baş dönmesi, asabiyet, sıcak basması, uyuyamama, vb vb gibi. ilacı kullanalı 1 buçuk ay oldu sadece sigarayı bırakmamın dördüncü günü çok sıkıntılıydı. Sigara içmezsem öleceğimi sandım, yarında bu kadar kötü olursam başlarım dedim ama bugün vazgeçmiyorum. Ertesi gün çok rahattım iyi ki de içmemişim :-D zyban ile ilgili yorumları okuyup kullanmaya karar vermiştim. Pişman değilim 2 hafta sonra koşuya çıktığım da kesilmeden koşabilmek muazzamdı. Vücut kendini çok hızlı yeniliyormuş.