bugün
- anın görüntüsü16
- tatvan belediyesinde rte'nin resminin indirilmesi30
- tezgahtarlık yapan doktora mezunu32
- kürt milliyetçiliğinin çok komik olması16
- jose mourinho15
- esma bint mervan9
- yazarların bira içme rekorları12
- bir hafızın ateiste karşı müthiş açıklamaları8
- zalbert ramstein11
- aziz yıldırım ve ali koç'un canlı yayına çıkması38
- irem derici'nin erkek sevdası12
- akp nin iktidardan düştüğü gün13
- sözlükten hatun kaldırmak9
- maca sekiz10
- ankarayı sel aldı27
- iskilipli atıf hoca8
- erkek sünnetine 18 yaş sınırı getirilmesi20
- ali koç ve aziz yıldırım başkanlık seçimi8
- gideon reid morgan jj10
- bik bik'in gece kapısına gidip serenat yapmak13
- meral akşener13
- giden gider9
- kemalist rejimin astığı hocalar8
- vallahi de kemal'in düşmanıyım10
- dünyanın en güzel kızıyla karşılaşmak10
- kıza iğne batıran türbanlı14
- kendini bir görsel ile anlat22
- uludağ sözlük köpek avlama timi18
- allah'ın bizi yobazlarla imtihan ettiği gerçeği8
- saraca silsüpüroğlu12
- hafta içi avm kafelerinde oturan menopoz karılar13
- kızılcık şerbeti 2 nci sezon finali11
- aktroll yazarları donuzlayıp umursamamak10
- evlendikten sonra çok daha iyisiyle karşılaşmak21
- xdearm10
- herkesle iyi geçinmek18
- sözlükte kendinize yakın hissettiğiniz kişiler10
- aşkım ben hiç osurmuyorum bizde genetik diyen kız16
- gizli samyelin moderatör olması13
- kuresel ikinma'nın sevgilisi19
- dünyanın en güzel kızını tarif et16
- icardi190527
- sekse doymuş erkek12
- dem parti'nin tc kürdistan da işgalci açıklaması9
- en ilginç bilgiler11
- gizli samyel12
- küresel ıkınma9
- dinlilerin dinsizlere sürekli lakap takması12
- namaz kılmayan türk değildir12
- dem parti'nin valiyi ölümle tehdit etmesi8
(bkz: kitap okumaya başlamak)
hayırlı bir iş yapmak. kitap oku, kur'an-ı kerim oku, namaz kıl, dua et, bilimsel şeyleri araştır falan... bak nasıl uykun geliyor o zaman.
bi' de yatağını değiştir. hep aynı yerde yatmak da uyku kaçırıyor tecrübelerime göre.
bi' de yatağını değiştir. hep aynı yerde yatmak da uyku kaçırıyor tecrübelerime göre.
süt içmektir.
lavantalı yumuşatıcıyla yıkanmış bir kıyafeti koklayın, mümkünse giyinin.
%100 etkili.
%100 etkili.
ders çalış.
güzel şeyler düşünmek, mutlu hayaller kurmak.
sinir, stres yaratan olayları düşünmemek.
sinir, stres yaratan olayları düşünmemek.
seks yapmak ya da seksi simile etmek.
nefes alma sıklığını azaltıp kandaki oksijen miktarını düşürmek ve bunun sonucu olarak 2 dk içersinde derin ve kesintisiz bir uyku.
klasik müzik dinlemek.
ayran içmek uykunun gelmesi adına etkili olacaktır.
Ayran iç, süt iç, birini karşına al sen uyuyana kadar esnesin ne bileyim garip ama gerçek.
sözlükte takılma ihtimalini aklından çıkarmak.
(bkz: koyunları saymak)
sen bir çoban degilsin dostum çevrendeki kızları say.
sen bir çoban degilsin dostum çevrendeki kızları say.
Majezik içmek.
Kediyle uyumak.
Pasiflora.
ben bu yazıyı sana yazdım başlığına tıklamak. gerisi geliyo.
çok ağır ve uyuz bir film izlemek. birde filmin uzun olması lazım sinemada veya evde. birde ışıkları kapatıp karanlıkta izlersen gelmemesi mümkün değil.
(bkz: diazem)
cübbeli ahmet hoca ''kuran okumaya başlayın, şeytan hemen uykunuzu getirir'' demekte.
bence yoğurt yiyin, ayran için, yetmiyorsa bi uyku ilacı alın. yapın işte bişiyler.
bence yoğurt yiyin, ayran için, yetmiyorsa bi uyku ilacı alın. yapın işte bişiyler.
önce üstünüze battaniye çekinki sıcaktan gevşeyin sonra sevdiğiniz bir kitap alın ve okumaya başlayın. şahsen böyle yapınca uykumun gelmesini bırak nasıl uyuduğumu bile anlamıyorum. saniyelik oluyor herşey.
öğrenciyseniz ders çalışmanız gerektiğini düşünün.hatta kalkın dersin başına oturun. bakın nasıl hemen uykunuz gelecek.
develeri hendek atlatmak olabilir.
ders çalışmaya yeltenmek olabilir.
güncel Önemli Başlıklar