bugün
- suçüstü yakalandılar13
- 2 nisan 2025 fenerbahçe galatasaray maçı12
- boykot27
- bergamot tadını en iyi veren çay9
- en son ne yediniz12
- boydan atmayan erkek13
- yeşil göz12
- hasta ziyaretine ne götürülür21
- ssilvermist14
- anın görüntüsü8
- kısa boylu erkek12
- aldığınız en ilginç hediye8
- hoşlanılan kişinin annesiyle hamama gitmek9
- volkan konak71
- küresel ıkınma17
- sözlük kadınlarının bacakları10
- sözlüğün en götü güzel kızı9
- sözlüğün en gözü güzel kızı16
- ismetin sözlüğü bozması8
- sözlük kızlarının bugünkü makyajları33
- sol kesim olmasa sanat ve edebiyat son bulur12
- volkan konak sahnede geberdi açıklaması14
- çorba yapabilen sözlük yazarları21
- fotokopici bi erkek9
- siyasilerin ölmemesi15
- uludağ sözlükte esen devecialpay efsanesi9
- kızın olsa adını ne koyardın22
- first date kombini8
- abd iran savaşı10
- en sevdiğiniz üç şarkıcı15
- dünyanın en güzel denizi9
- her moto kuryenin sevgilisinin olması11
- çekindiginiz en iyi görsel20
- cok eski bir ulu yazari18
- nasıl bir kız istersiniz15
- saygısızlıklara verilen güzel cezalar8
- saçlarını kısacık kestiren kadın12
- sizce ülkenin cumhurbaşkanı kim olmalı11
- ne kadar çok yol açarsanız trafik o kadar sıkışır8
- ekrem imamoğlu'nun babasının ettiği beddua22
- hala akpli olabilmek12
- babayla karşılıklı sigara içmek10
- tayyip bey8
- true yu evlendiremiyoruz8
- ramazan bayramı9
- bayramınız kutlu olsun sayın yazarlar8
uykusu gelmeyen ya da uykusu kaçan kişilerin uyumak için geliştirdikleri taktiklerdir.
-süt ve süt ürünü tüketmek,
-banyo yapmak,
-romantik komedi izlemek,
-masal,ninni dinlemek,
-kitap okumak,
-koyun saymak,
-hayal kurmak,
-hamakta sallanmak,
-masaj yaptırmak,
-ders çalışmak,
-gökyüzünü izlemek,
-slow müzik dinlemek vs.
-süt ve süt ürünü tüketmek,
-banyo yapmak,
-romantik komedi izlemek,
-masal,ninni dinlemek,
-kitap okumak,
-koyun saymak,
-hayal kurmak,
-hamakta sallanmak,
-masaj yaptırmak,
-ders çalışmak,
-gökyüzünü izlemek,
-slow müzik dinlemek vs.
grup seks yapmak garantili uyku getirme yöntemleri arasında yer alır grup olmasa bile uyku getilir..
yatakta tv izlemek.(sıkıcı bir program seyretmek daha mantıklı)
gözlerinizi kapatıp kendinizi uçağın kapısından boşluğa, vucudunuzu geriye doğru-sırt üzerinden taklalar atarak aşağı bırakmayı hayal etmek. hatta hayalden öte gerçeğe ne derece yakın hayal kurarsanız, o derece uykunuz çabuk gelir. en fazla 2 dk. da uykunuz gelir.
trt 4 ü açık 10 dk dinlemeye çalışmak açıköğretim varsa kafayı taşlara vurarak uyunur eğe tsm varsa gerçekten uyunur.
eter koklamak *
coldplay dinlemek akabimde bayılmak.
koyu bir nescafe hazırlayıp, içine altı adet küp şeker atıp * iyice karıştırıp içmek. ben faydasını gördüm hep. ne zaman vize final olsa akşam bir kaç tane deviririm uyumamak için, gel gör ki inadına daha erken gelir o akşam uyku. * *
edit: tatmin etmediyse, alternatif yöntemler denenebilir. detaylı bilgi için (bkz: nuri alço)
edit: tatmin etmediyse, alternatif yöntemler denenebilir. detaylı bilgi için (bkz: nuri alço)
başınızdan geçmış en güzel hikayenizi hayal edin. o zaman uyumak istemezsiniz uyumak istemediğiniz an zaten uykunuz gelmiştir..
bira yuvarlamak.
sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek, sağa dönmek, sola dönmek... *
bir uyku getirme alternatifi olarak: (bkz: anket doldurmak)
uyusunda büyüsün ninniii tıpış tıpış yürüsün ninniii
kov bostancı danaaayıııı yeeemeeesin lahaaanayııı
eeeeee-eeeeeeeee-eeeeeeee-eeee
kov bostancı danaaayıııı yeeemeeesin lahaaanayııı
eeeeee-eeeeeeeee-eeeeeeee-eeee
gözler kapanır ve anfield road ta tribünlere selam cakılır. devamında golu atamadan uyumussundur zaten.
ekonomimiz dünyada ilk 20'ye girecek,ab kendi üyesi olmamız için yalvaracak,kişi başı milli gelir en az 15.000 $ olacak,teknoloji ihraç edeceğiz..zzzzzzz
hayal kurmak.
atarax.
babadan askerlik anılarını anlatmasını istemek.
birisinin saçınızla oynaması.
biraz sapkınca ama:
(bkz: kafaya sert bir cisimle vurmak)
(bkz: kafaya sert bir cisimle vurmak)
bu başlığı okurken dahi uykusu gelen birine karşı ihtiyaç duyulmayan tekniklerdir. *
esnemeye calismak ve akabinde gercekten esneyip uykunun gelmesi.
ders çalışmaya başlamak en etkili yöntem kanımca.
güncel Önemli Başlıklar