bugün
- peter parker'ın mutsuz olması16
- bayburtta picasso'ya ait ünlü tablo yakalandı19
- gecenin şarkısı8
- izmir 3 koşuda hangi at gelir9
- zeynep bastık'ın beyaz külodu20
- birlikte diyete başlayalım mı9
- yazarların romantiklik seviyesi25
- realite manipülasyonu19
- profesörün sokak köpeği saldırısına uğradığı ülke26
- dini bütün bir kızı etkilemenin yolları21
- yazarların kendilerini tanımlama şekli13
- anın görüntüsü14
- kanka olmak istediğiniz yazarlar25
- menzil cemaatinin 17 milyar serveti olması22
- yazarların gurur duydukları özellikleri16
- filistin meselesi bizim milli meselemizdir20
- chatgpt9
- kadınların katlandığı eziyetler14
- sözlük yazarlarının akşam yemekleri11
- izmirde 5 çocuğun öldüğü yangın13
- gül gibi kokan sözlüğün ağır abisi21
- belediye konserleri yasaklansın9
- mesai saatlerinde entry girenleri cimere bildirmek8
- israfa son vermek için yapılması zaruri olan 3 şey33
- müslüman diye hamas'ı savunmak9
- judas'ın ölmesi8
- 17 yaşında bmw vs 3 yaşında egea9
- kedimi kim yedi1'in ölmesi13
- güvenmemeyi nasıl öğrendin10
- reis deyince akla ilk gelen23
- günün sözü9
- mel mel vs eylulsabahi40
- özlem zengin21
- gece yatarken kurulan hayaller16
- tanışmak istediğiniz yazar14
- bazlama açmayı bilmeyen kız10
- bir erkeğin bağımlılık yapabilecek özellikleri8
- ölsem helvamı hangi yazar yapar22
- sana şimdi ne mesajlar geliyordur17
- eskiamaeksikbiri21
- b12 takviyesi10
- yazarların en çok sevdiği aylar22
- puura11
- sözlük kızlarının bugünkü kombinleri22
- sigara içen insan aptaldır18
- thusnelda10
- amk diyen kezo8
- sevgilisinden yeni ayrılan kız11
- şalgam suyu10
- sokakta görülen kediye naber lan demek9
(bkz: xanax)
sohbet muhabbet, kafa dağıtmaca.
o değil de sohbete beklerim asdasd.
o değil de sohbete beklerim asdasd.
(bkz: venegis xr)
Her ne kadar çikolata şu bu denilse de depresyona iyi gelecek herhangi bir şey bulunamamıştır daha. Eğer sevgiliniz yüzünden depresyona girdiyseniz onu boğazlamaktan başka çare yoktur.
Bağır, çağır, oyun havası eşliğinde halay çek.
bir kavanoz nutella.evet.
lustraldır dolaşıp durur ortalikta. etkilidir de ancak yan etkisi olarak uzun vadede kullanıldığı takdirde kısırlık yapabiliyomuş .
kuranı kerim de okunabilir. inanın müthiş derecede deva oluyo depresyona.
not: kısırlık dedim de, canım acayip kısır çekti be. :(
kuranı kerim de okunabilir. inanın müthiş derecede deva oluyo depresyona.
not: kısırlık dedim de, canım acayip kısır çekti be. :(
Açık hava, seks ve sigaradır.
(bkz: sarı kantaron)
görsel
(bkz: Karbonhidrat) ve (bkz: tütün ürünleri) dir.
ingiliz klasiği bir film de eşlik ederse tadından yinmez.
(bkz: Pride and prejudice)
(bkz: Karbonhidrat) ve (bkz: tütün ürünleri) dir.
ingiliz klasiği bir film de eşlik ederse tadından yinmez.
(bkz: Pride and prejudice)
Öyle bi anlattın ki depresyona giresim geldi .
iş bulmak , yoğunluğunu; beyin olarak ya da fiziksel olarak vereceğin bir işle meşgul olmak. bulamazsan spor yapmak.
Güneşi batırırken, sevgilinle bira içmek iyi gelecektir.
Köpek sahiplenin ya da başka bir canlı.
temiz hava almak, yürüyüş yapmak, kamp yapmak.
Çikolata yemek olabilir. içerisindeki uyaranların etkisi ile endorfin ve serotonin hormonlarını daha fazla salgılatıp geçici bir mutluluk hissi yaratıyor insanda.
ayağa kalkmak.
Koşmak,
Yüzmek,
Bisiklet sürmek.
En önemlisi de sabah erken kalkmak. Ne kadar erken uyanırsan o kadar enerjik, pozitif bir insan oluyorsun. Birileri o saatte uyuyorken senin bir şeyler yapıyor olmanın dayanılmaz hafifliğini yaşa.
Yüzmek,
Bisiklet sürmek.
En önemlisi de sabah erken kalkmak. Ne kadar erken uyanırsan o kadar enerjik, pozitif bir insan oluyorsun. Birileri o saatte uyuyorken senin bir şeyler yapıyor olmanın dayanılmaz hafifliğini yaşa.
salçalı ekmek yemek. umarım depresyona girmezsiniz ama girerseniz bunu kesinlikle deneyin, memnun kalacaksınız.
Birileriyle dertleşmek,eğlenceli bir tatil,yeni birileriyle tanışmak.
Depresyonda iken yalnız başına kalınmamalı,dertlendirecek müzik dinlenmemelidir.
Depresyonda iken yalnız başına kalınmamalı,dertlendirecek müzik dinlenmemelidir.
Tabiki așk.
herkesin depresyonu kendine özeldir ve paylaşılmamamsı gerekir çünkü farkında olmadan depersyondaki bir kişiyi daha kötüye götüreblirsiniz. hemen bir psikoterapiste başvurun.
Düşünmemek ve düşünmemeye yarayacak olan aktivitelerin tümü.
yürüyüş müzik.
Spor yapmak.
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar