bugün
- barbara palvin'in aldatılması13
- magicovento cesurluğu17
- tecavüz ettiği kızlarını müge anlı da arayan baba17
- jose mourinho24
- bu gece intihar edeceğim19
- aşkım kapışmak8
- erdoğan'ın mülteci sevdası19
- enes kanter'in cemaate 110 milyon dolar vermesi27
- kadir mısırlıoğlu seven mhp'li sorunsalı13
- eskorta 220 bin lira gönderen adam8
- bir erkeğe nasıl aşık oldunuz32
- siyasal islamcıların aslında kötü olmaması14
- beli açıp kot şort giymek10
- ahmet uğurlu16
- kizil kara12
- ismail kartal9
- sokak kedilerine örgütlü saldırı başlayacağı gün15
- sözlüğün en güzel kızından aldığım iltifat11
- ağızdan çiş kokusu gelmesi15
- üçten fazla dövmesi olan kız10
- sağlık bakanının suriyeli rakamları12
- fenerbahçe seneye sistemi yenebilecek mi13
- galatasaray'ın en son kırmızı kart gördüğü derbi10
- amında oyalanmak istiyorum11
- kadir mısıroğlu'na bir söz bırak13
- albay kemal15
- kılıçdaroğlu'nun kuracağı partiye isim önerileri10
- ateistlerin zeka seviyesi düşüktür15
- jose mourinho nun fenerbahçe ye transferi14
- dinci zekası8
- magicovento38
- cennette ergenliğe yeni giren eşleriniz olacak30
- hoşlandığı erkek tezgahtar çıkınca ağlayan kız12
- ben 76 yaşındayım beni tahrik ediyorsun15
- avrupalılar niye mülteci istemiyor sorunsalı10
- sözlük kızları sözlük erkeklerine yazıyor mudur17
- pedofiller niye uyutulmuyor sorunsalı8
- bir erkeğin bir kadına çicek alması16
- almanyada hilafet gösterisi12
- 99 098 146 tl satılan saat12
- 28 mayıs 2013 taksim gezi parkı direnişi17
- almanya türkiye emeklilik karşılaştırması11
- atatürkün mason localarını kapattırması13
- atatürk'ün kuran'ı kerim'i tercüme ettirmesi8
- d varank21
- uzun entry giren erkek9
- ayak fotosu isteyen yazarlar9
- zalbert ramstein den alt dudak almak8
- kadınların erkeklerden üstün olduğu konular18
- israilin kurulmasına kimler öncülük etti14
insanların garip şeyler yapmasına neden olduğunu düşündüğüm hede.
Brain fog
Genelde mide-bağırsak, psikolojjik, nörolojik, hormonel problemlerde ortaya çıkan; şeker, tansiyon, tiroid gibi hastalıklara eşlik eden durum.
Bir dönem yaşamış biri olarak karşımdaki insanda olup olmadığını konsantre olamayıp da söylediğim şeyden başka manada cevaplar vermesiyle ve bakışlarında arada gelen alakasız yere kilitlenmeyle anlıyorum.
Dikkat dağınıklığı, konsantrasyon bozukluğu da denebilir bi duruma ama görüşte de bir aorun varmış gibi hissettiriyor. Her şeyi görüyorsunuz ama sanki oraya biri koymuş da kaldıracakmış gibi bir his de var, bulanık olmayan perdeli görüş gibi.
Brain fog
Genelde mide-bağırsak, psikolojjik, nörolojik, hormonel problemlerde ortaya çıkan; şeker, tansiyon, tiroid gibi hastalıklara eşlik eden durum.
Bir dönem yaşamış biri olarak karşımdaki insanda olup olmadığını konsantre olamayıp da söylediğim şeyden başka manada cevaplar vermesiyle ve bakışlarında arada gelen alakasız yere kilitlenmeyle anlıyorum.
Dikkat dağınıklığı, konsantrasyon bozukluğu da denebilir bi duruma ama görüşte de bir aorun varmış gibi hissettiriyor. Her şeyi görüyorsunuz ama sanki oraya biri koymuş da kaldıracakmış gibi bir his de var, bulanık olmayan perdeli görüş gibi.
Şizofrene kadar gider ucu.
corona geçirmek de dahil olmak üzere birtakım fizyolojik hastalıkların sonucu olarak ortaya çıkabilen olay.
annem bir keresinde geçici bir hafıza kaybı yaşamış, önünden çok sık geçtiği bir yerde nerede olduğunu şaşırmış, anlayamamış. ama bu durum beyin sisi midir bilemem.
annem bir keresinde geçici bir hafıza kaybı yaşamış, önünden çok sık geçtiği bir yerde nerede olduğunu şaşırmış, anlayamamış. ama bu durum beyin sisi midir bilemem.
görsel
Beyin sisi, günlük aktivitelerinize konsantre olma ve eğlenme yeteneğinizi ciddi şekilde etkileyebilir. Bir kişinin beyin sisi yaşayabileceği birçok neden vardır, ancak en yaygın olanları stres ve uyku yetersizliğidir. Bazen beyin sisi de aşırı beslenme ve sigara içme gibi kötü beslenme ve kötü yaşam tarzı alışkanlıklarının bir sonucudur.
kurtulmak için:
Beyniniz yağlardan oluşur, omega-3 yağ asitleri gibi sağlıklı yağlar tüketmeniz gerekir. Oregon State Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, omega-3 yağlarının nöron bağlantılarını güçlendirdiğini ve beyin fonksiyonlarını geliştirdiğini ortaya koydu.
Günde beş ila sekiz porsiyon çiğ meyve ve sebze yiyin.
Her gün 30 dakika egzersiz yapın.
her sabah kahvaltı ile 2 yemek kaşığı morina karaciğeri yağı alın.
Her gün bir tam besin multivitamin ve mineral takviyesi alın.
Her gece sekiz ila 10 saat kaliteli uyku almayı deneyin.
Beyin sisi, günlük aktivitelerinize konsantre olma ve eğlenme yeteneğinizi ciddi şekilde etkileyebilir. Bir kişinin beyin sisi yaşayabileceği birçok neden vardır, ancak en yaygın olanları stres ve uyku yetersizliğidir. Bazen beyin sisi de aşırı beslenme ve sigara içme gibi kötü beslenme ve kötü yaşam tarzı alışkanlıklarının bir sonucudur.
kurtulmak için:
Beyniniz yağlardan oluşur, omega-3 yağ asitleri gibi sağlıklı yağlar tüketmeniz gerekir. Oregon State Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, omega-3 yağlarının nöron bağlantılarını güçlendirdiğini ve beyin fonksiyonlarını geliştirdiğini ortaya koydu.
Günde beş ila sekiz porsiyon çiğ meyve ve sebze yiyin.
Her gün 30 dakika egzersiz yapın.
her sabah kahvaltı ile 2 yemek kaşığı morina karaciğeri yağı alın.
Her gün bir tam besin multivitamin ve mineral takviyesi alın.
Her gece sekiz ila 10 saat kaliteli uyku almayı deneyin.
Az kişinin bildiği önemli bir sorun.
isim koymak gerekli midir emin değilim hatta hastalık mıdır değil midir ondan bile emin değilim.
herkes, zaman zaman sayılan belirtileri yaşayabilir.
takalım mı takmayalım mı bilemedim.
her zaman yapmamız gerek şeyler, dengeli beslenme, iyi uyku, stresi azaltmak için hafif boşvermişlik.
herkes, zaman zaman sayılan belirtileri yaşayabilir.
takalım mı takmayalım mı bilemedim.
her zaman yapmamız gerek şeyler, dengeli beslenme, iyi uyku, stresi azaltmak için hafif boşvermişlik.
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar