bugün
- erkekler seks yapamayacağı kadınla arkadaş olmaz13
- ayetullah hamaney'in mini etekli torunu16
- üstteki yazar gözünde nasıl canlanıyor10
- 13 yaşındaki kıza tecavüz eden 28 kişi14
- sözlük yazarlarının boy kilo ölçüleri9
- piknikçi grubun varoş olduğunu anlama yolları15
- icardi190510
- evlilik yaşı kaç olmalıdır13
- anın görüntüsü19
- doğum gününde hatırlanmamak13
- kızların mesajlara geç cevap vermesi16
- icardi1905'in sözlüğü bozması14
- bik bik için diktiğim şort17
- ismet gurbuz 202413
- 19 mayıs 2024 galatasaray fenerbahçe maçı10
- anneler günü16
- elinin değdiği anı unutamıyorum 5 posta attım16
- en dindar özelliğiniz25
- serdar ortaç renault megane benzerliği8
- zall beceremiyorsan bırak git12
- ali koç9
- yorgun mermi10
- şizofreni11
- düşün ki o bunu okuyor9
- sözlükteki feyk hesap sahipleri tespit edilecek11
- bacağa kramp girmesi10
- 2024 eurovision şarkı yarışması13
- erkeklerin sadakatsiz olması20
- türkiye den soğuma sebepleri11
- erkekler götünüze değil yaptığınız pastaya bakar15
- arkadaşlar sizce bu yüzük nasıl15
- eloande ile evlenip sözlüğü huzura kavuşturmak8
- uludağ sözlükte yazmanın hiçbir anlamı olmaması23
- fazla mastürbasyon yapan erkek9
- kimsenin okumadığı sözlükte yazar olmak11
- uludağ sözlük kapatılacak11
- 45 yaş üstü kadınların muşmulaya dönmesi10
- cami tuvaletinin paralı olması12
Çiçek açmıştır. Geliyor gelmekte olan. Hadi bakalım boll çağla li olsun..
bıyık versiyonu çok kapı açabilir.
Hem sağlık hem lezzet olarak çiğ tüketilmesi makbuldür.
badem'in ''sen ağlama'' adlı şarkısı ve klibi özeldir.
2005-2009 arası birşeyler di.
beşiktaşta başlamıştı...
aşiyan, bebek arasındaydı bir çok şey...
aşiyan da bitti herşey.
geriye dönüp bakınca, tek kelimeyle ''acayipmiş.''
2005-2009 arası birşeyler di.
beşiktaşta başlamıştı...
aşiyan, bebek arasındaydı bir çok şey...
aşiyan da bitti herşey.
geriye dönüp bakınca, tek kelimeyle ''acayipmiş.''
kedi ve muhabbet kuşlarına verilebilen bir isim.
draje halini çok sevdiğim kuruyemiş.
mikro art ustası hasan kale'ye ait takdire şayan bir çalışma.
görsel
görsel
güzel, lezzetli ama fazla yiyince bayan bir kuruyemiş.
kuru yemişlerin en pahalılarından olur kendisi.
bademdeki antioksidanlar öğünlerden sonra kan şekerini kontrol eder, diyabete ve kalp hastalıklarına karşı korur ve hdl (iyi) kolesterol seviyesini yükseltirken ldl (kötü) seviyesini de düşürür. ayrıca kalp hastalığı riskini daha da azaltacak tekli doymamış yağlar ile doludur. badem yemek enerjiyi de artırır ve kasları güçlendirir. bir avuç dolusu bademde bir yumurtadan daha fazla protein vardır ve içerdiği enerji artırıcı manganez ve bakır, hücrelerin enerji kaynakları olan mitokondria’ya engel olan serbest radikalleri sınırlandırır. badem benzer şekilde iyi bir riboflavin ve b2 vitamini kaynağıdır.
sports nutrition guidebook’un yazarı nancy clark bunun vücutta oksijen temelli enerjinin üretilmesi için gereken bir besin olduğunu söylemektedir. badem daha fazla yağ yakmanıza bile neden olabilir. kuruyemişlerin kalorisinin yüksek olduğunu duymuşsunuzdur ama direk bel çevrenize gidecek bir şeyi yemek tümüyle farklıdır ve “bunların şişmanlattığını destekleyen bir araştırma da yoktur,” diyor clark. ınternational journal of obesity and related metabolic disorders’da 2003 tarihinde yayınlanan bir araştırmaya göre, düşük kalori ve badem ağırlıklı bir diyet yapan kilolu ve obez kişilerde, düşük kalori yüksek karbonhidrat diyeti yapanlara kıyasla vücut yağında yüzde 56 azalma görülmüştür.
sports nutrition guidebook’un yazarı nancy clark bunun vücutta oksijen temelli enerjinin üretilmesi için gereken bir besin olduğunu söylemektedir. badem daha fazla yağ yakmanıza bile neden olabilir. kuruyemişlerin kalorisinin yüksek olduğunu duymuşsunuzdur ama direk bel çevrenize gidecek bir şeyi yemek tümüyle farklıdır ve “bunların şişmanlattığını destekleyen bir araştırma da yoktur,” diyor clark. ınternational journal of obesity and related metabolic disorders’da 2003 tarihinde yayınlanan bir araştırmaya göre, düşük kalori ve badem ağırlıklı bir diyet yapan kilolu ve obez kişilerde, düşük kalori yüksek karbonhidrat diyeti yapanlara kıyasla vücut yağında yüzde 56 azalma görülmüştür.
Gelişme sürecinde deli gibi "çağla"tüketilen memlekette bademin kilosu tabi 100₺ olur... çağla tüketimine hayır...
Siz de fıstık yeyin kardeşim çekirdek yeyin. Anca bahana.
Kilosu 100 lira olan kuruyemiş. Vay amk.
görünce yolunuzu değiştirmeniz gereken bıyık şekli. zira bu bıyığa sahip olan çomar takımında ciddi sapıklık riski vardır.
Kara değil mi ve sensiz kalacak bu şehir şarkıları türkçe Rock müziğinin en iyilerindendir. Hala dinlerim.
Tövbe estağfurullah en başta görünce bu başlığı bi'tuhaf oldum.
Körpe salatalık.
müzik grubu.
Valla ne yaptıklarını ben de merak ettim şu an.
böyle bir grup vardı yahu önceden. işlerini yapan tiplerdi. kaybolup gittiler. napıyorlar acaba şu anda?
şuan radyoda çalıyor. sen ağlama diyor.
ülkem için son 16 yıldır ideolojidir. bakınız bademizm.
eğer ki canım memleketimde badem değilseniz olabileceğiniz tek bir şey vardır, "terörist".
gerçekten terörist olmayabilirsiniz, namuslu, yurtsever, vergisini ödeyen, ülkenin bölünmez bütünlüğünün sonuna kadar arkasında duran vs birisi olabilirsiniz fakat bu terörist olmayacaksınız anlamını taşımıyor, hooop hiç bir satırında terörist eylem, unsur vs barındırmayan bir ideaname yazılıverir kamuoyunda şıppp diye oluverirsiniz. sıkıntı yok.
eğer ki canım memleketimde badem değilseniz olabileceğiniz tek bir şey vardır, "terörist".
gerçekten terörist olmayabilirsiniz, namuslu, yurtsever, vergisini ödeyen, ülkenin bölünmez bütünlüğünün sonuna kadar arkasında duran vs birisi olabilirsiniz fakat bu terörist olmayacaksınız anlamını taşımıyor, hooop hiç bir satırında terörist eylem, unsur vs barındırmayan bir ideaname yazılıverir kamuoyunda şıppp diye oluverirsiniz. sıkıntı yok.
güncel Önemli Başlıklar