sigarayı bırakmak

acayip bir uyku haliyle dolaşmanızı sağlayan hadise. ki eğer bu aşamayı evde geçirmeyi tercih ediyorsanız, kafanız yastıktan kalkmayabilir. yüzde, el ve ayaklarda çok uyumaktan veya fizyolojik değişiklikten belirgin bir ödem meydana gelir. bırakırken, 'bir antidepresan başlıyım bu bana yardımcı olur' düşüncesi yanlıştır ve antidepresanla birlikte niyet edilmemelidir. antidepresanın ilk ve hatta ikinci haftasında olumsuz düşünce - duyguları yoğunlaştırmasından mütevellit, boku yediğinizin resmi olabilir ve o dayanılmaz içme isteğiyle ağlayabilirsiniz. hatta yemininizi bozup içebilirsiniz. bir madde bağımlısı için, normal çok normal gidip gelmeler bunlar. pes etmemekk, ey dost!...der ve uzaklaşırım... aslında kafayı bir vurcan yastığa şimdi...