bugün

salgınlara karşı en iyi yemekler

Vücudun bağışıklığını kuvvetlendirerek kişiyi daha dirençli yapan besinlerdir.

Benim favorim;
Sarımsaklı yoğurtlu semizotu. Ne ararsan var: vitamin, mineral, antioksidan, probiyotik, lif, protein.