bugün

sivilce

sivilceleri sıkmamak gerekir, sıkılırsa iz bırakma olasılığı olur. tuzsuz, yağsız ve baharatsız yemekler yemekte fayda vardır. ergenlik döneminde çoğu insanın başına gelmiş ve bazıların psikolojisini bile bozmuş durumdur.