bugün
- sözlük kızları sözlük erkeklerine yazıyor mudur18
- midyenin 20 lira olmasına şaşıran gurbetçi13
- keyiflenmek için ne yapıyorsun12
- cennette ergenliğe yeni giren eşleriniz olacak26
- avrupalılar niye mülteci istemiyor sorunsalı9
- pedofiller niye uyutulmuyor sorunsalı8
- bir erkeğin bir kadına çicek alması16
- almanyada hilafet gösterisi13
- 99 098 146 tl satılan saat12
- 28 mayıs 2013 taksim gezi parkı direnişi21
- magicovento31
- atatürkün mason localarını kapattırması15
- atatürk'ün kuran'ı kerim'i tercüme ettirmesi11
- son 22 yılın özeti20
- ahmet uğurlu8
- d varank21
- uzun entry giren erkek10
- ayak fotosu isteyen yazarlar9
- albay kemal18
- sokak kedilerine örgütlü saldırı başlayacağı gün12
- davaciyimbe8
- zalbert ramstein den alt dudak almak8
- atatürk'e iftira atmak8
- hiç aldatmayan erkekte sorun vardır17
- kadınların erkeklerden üstün olduğu konular20
- bir erkeğe nasıl aşık oldunuz24
- 122112as8
- israilin kurulmasına kimler öncülük etti16
- üçten fazla dövmesi olan kız9
- hoşlandığı erkek tezgahtar çıkınca ağlayan kız8
- sözlükteki cemaatçiler listesi9
- almanya türkiye emeklilik karşılaştırması12
- zenci erkekler neden ilgi görüyor9
- afganistana vizelerin kaldırılması17
- kadınlara vajinalı demek11
- fenerbahçe19
- japonya'nın yarısı kürtlerindir18
- türbanlıların açık kızlara çok öfkeli olması13
- akp döneminde kürtlerin asimile olması12
- kemalizm27
- kavga etmek isteyen kadın8
- müge anlı daki 18 yaşındaki lamia13
- icardi190511
- bu gece intihar edeceğim77
- siklememe sanatı8
- trt'nin osmanlı dizileri26
- her canlı şeyi sudan yarattık11
- bütün pitbullar uyutulmalı20
- rte'nin artık fenerbahçeli değilim açıklaması8
- pipisine tapılan adam16
Hızlı verme metodu filan yok kardeşim. Gideceksin diyetisyene yapacaksın sporunu ya da salonun vereceği programa uyacaksın. Güzel güzel sağlıklı bir şekilde kilonu vereceksin.
sigaraya başlayın.
son çare.
son çare.
Su vücudumuzdaki yağları yakabilme özelliğe sahiptir. Gün içerisinde yeteri kadar su içmek yağ yakımına nedeb olabilir.
Spor yapmazsaniz diyet bi boka yaramaz.
geceleri canan karatay'ı düşünün.
Bu işin yüzde 90'ı diyet yüzde 10'u spordur.
yüzde 50'si spor yüzde 50'si diyettir.
yüzde yüzü yüzmektir.
Az yiyin.
Düzenli ve az beslenmenin,sporla buluşmasıdır. isteyen yazarlarımıza özel mesajdan yardımcı olabilirim.
karşılıksız divane aşık olun . bir ayda 10 kilo garanti.
lahana çorbası diyeti diye birşey var.
tahammül etmesi çok ama çok zor ama ise yarıyor.
yapabilen cidden kilo veriyor. 3 gün dayanabilmis biri olarak çok rahat söyleyebilirim ki yaparsanız zayıflayan ama yasama isteğini kaybeden biri olacaksınız.
tahammül etmesi çok ama çok zor ama ise yarıyor.
yapabilen cidden kilo veriyor. 3 gün dayanabilmis biri olarak çok rahat söyleyebilirim ki yaparsanız zayıflayan ama yasama isteğini kaybeden biri olacaksınız.
hızlı kilo verme metodları diye birşey yoktur. kimse kolaycılığa kaçıp kendini kandırmasın. yavaş yavaş sindire sindire spor ve sağlıklı beslenme ile verilir kilo. başka bir alternatifi falan da yoktur.
eliott un 15 gun diyeti var. yapabilen cok sey kazanir. ben denemedim. denemem de. cok zor.
ayrica gunde 30 dakika ip atlamayin. 30 dakika ip mi atlanir amk. 2000 kalori demek bu. gunde 5000 kalori 200 gr protein almiyorsaniz ucuncu gun yataktan spatulayla kazirlar.
ayrica gunde 30 dakika ip atlamayin. 30 dakika ip mi atlanir amk. 2000 kalori demek bu. gunde 5000 kalori 200 gr protein almiyorsaniz ucuncu gun yataktan spatulayla kazirlar.
az yemek yiyin ama çok sıçın. spor yapıyorsanız protein ağırlıklı beslenin. bol su tüketin. kilo vermenin %70i beslenmedir. geri kalan %30u ise spordur.
(bkz: sevişmek)
Az ye. Yiyip yiyip kilo verilmez.
maksadınız sağlıklı veya sağlıksız hızlıca zayıflamaksa hiç bir şey yemeyin dayanabildiğiniz kadar dayanın, son radde de ölmeyecek kadar yiyin ve yememeye devam edin su için, afrika daki aç çocuklar gibi olursunuz 6 aya kesin, garanti yöntem.
Her şeyi kafana tak 1 ayda 5 kilo.
boğazı kesmektir. gerisi hikayedir.
WELLNESS BY ORiFLAME
Natural Balance Shake
Protein, lif ve Omega 3 açısından zengin, enerji artırmaya yardımcı besleyici bir atıştırmalıktır. içerdiği doğal aromalar açlığı ve yeme isteğini azaltmaya yardımcı olur. Amino asit profili patentlidir.
(bkz: http://www.kadinlarkulubu...shake-icecek-tozu.866439/)
Natural Balance Shake
Protein, lif ve Omega 3 açısından zengin, enerji artırmaya yardımcı besleyici bir atıştırmalıktır. içerdiği doğal aromalar açlığı ve yeme isteğini azaltmaya yardımcı olur. Amino asit profili patentlidir.
(bkz: http://www.kadinlarkulubu...shake-icecek-tozu.866439/)
Kanser. Allah korusun.
yeme...sürekli kalori harca...bol bol su iç...
sağlıklı şekilde olanlar bunlar.
bence sağlıksız şekilde olan ise, tüp mide operasyonu.
sağlıklı şekilde olanlar bunlar.
bence sağlıksız şekilde olan ise, tüp mide operasyonu.
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar