bugün
- yazarların kız çocuğu olursa koyacağı isimler14
- flörtü eleme sebepleri13
- bir erkeği cezbeden şeyler12
- suratı sabunlamak11
- öğretmen maaşları19
- aleyna tilkinin annesi vs melis sezen'in memeleri8
- 1 85 boyunda zeki esprili yakışıklı kültürlü erkek36
- uludağ sözlük discord grubu8
- anın görüntüsü16
- istanbulda vurularak öldürülen okul müdürü20
- 007 slip don giysin kampanyası10
- eksi ruyaları kaldıracak kantar13
- ali koç'un jose mourinho ile anlaşması24
- macar bakanının türklük açıklaması12
- arkadaşlar falıma bi bakar mısınız8
- yanındakiyle yaşar aklındakiyle ölürsün15
- sözlük yönetimi beni silsin mi16
- ameliyat ettikleri hastann karnında mala unuttular10
- 25 yaşında üniversite okumaya niyetlenmek8
- sözlüğün terzisi8
- 007 silik yesin kampanyası9
- bik bik silik yesin kampanyası9
- nervio'nun güzel ellerinden yiyeceğim dayak10
- sözlük yazarlarının boy kilo ölçüleri11
- rusyaya gidince kızlar etrafımda pervane olacak17
- hayatınız boyunca sizi en derinden yaralayan olay19
- görüldü bile atmayan insan tipi22
- fenerbahçe8
- kocaeli de fabrikada yaşanan cinsel grup seks14
- yazarların evlenmek istedikleri dizi karakterleri11
- allah yerine hızır'dan yardım istemek14
- eloande'ye zengin koca bulmak8
- aşık olmak12
- mimarlığı bırakmak13
- erkeklerin iğrenç özellikleri21
- keki kabarmayan sözlük kızı30
- sözlükteki kızlar mı dışardaki kızlar mı10
- deniz gezmiş25
- fenerbahçe neden şampiyon olamıyor17
- eloande14
- bebeği gibi seven incitmeyen değer veren erkek13
- fener olmasa galatasaraylılar kimle dalga geçecek9
- 6 mayıs 2024 konyaspor fenerbahçe maçı30
- bik bik'in 18 saat 30 dakikadır sözlüğe girmemesi12
- hayatta kalmak için cebinde köpek maması taşı9
- akp'nin galatasaray'ı destekleme nedeni17
- icardi'nin burnuna kafa atacak olmam13
- durduk yere tribe giren erkek17
- allah ile tanrının farkı var mı9
vücudun bir kısmında oluşturulan sonrada difüzyonla yada kan dolaşımıyla diğer kısımlarındaki hücrelere taşınarak onların çalışmalarını düzenleyen özel maddeler.
hormonlar, endokrin bezlerin hücreleri tarafından üretilmelerini ve bezden salınmalarını takiben , dolaşım sistemine geçip, kan yoluyla gidecekleri vücut bölgelerine taşınırlar.
(bkz: testesteron)
Endokrin bezlerden salgılanan, kan ve lenf yoluyla organizmanın başka bölgelerine, etkileyecekleri hedef doku veya organlara taşınan ve hedef doku veya organın fonksiyonunu arttıran veya azaltan ya da tamamen durduran bir tür kimyasal maddelere hormon denir.
yönetimsel araç.
hormonların elindeyiz...
Tüm özel hayatımız onların elinde...
Dört Temel Hormon Var...
Dopamin :
Heyecan hormonu ,Vücutta doğal olarak üretilen bir kimyasaldır.
Kalp atışlarını hızlandırır.Kan basıncını yükseltir.Nöroloji uzmanları, bu madde olmadan elimizi bile kımıldatamayacağımıza dikkat çekiyor.
Çünkü bu madde herhangi bir şeyi yapabilmemiz için bize motivasyon sağlıyor. Ayrıca aktiviteler sırasında kendimizi iyi hissetmemizi sağlıyor.
Kendimizi önemsiz ve yararsız hissettiğimiz dönemlerde, bir şeyi başarmadaki güven eksikliği ve hafif konsantrasyon ve hafıza sorunlarında gerekli.
Dopamin düzeyini yükseltmenizin en basit yolu hareket etmek.Bir de akşamları erken uyumaya özen göstermeniz gerekiyor, çünkü dopamin geceyarısından iki saat önceki dönemde en yüksek düzeyde salgılanıyor.
Serotonin :
Mutluluk hormonu olarak biliniyor.
Beyinde serotonin kimyasalı salındığında kan damarları kasılarak daralıyor; serotonin düzeyi düştükçe genişliyor.
Serotonin uykuyu, enerjiyi, ruh halini, ani ve aşırı isteklerle iştahı düzenliyor.
Ağrı algılama sisteminizi düzenliyor ve dinlendirici bir uyku sağlıyor.
Ruhsal olarak dibe vurduğunuzda, depresif ruh hallerinde, özgüven eksikliğinde, çok fazla strese girdiğinizde serotonine ihtiyacınız oluyor.
Doğru olan besinleri tüketmek kaydıyla düzenli yemek yemelisiniz. Örneğin çikolata ve muzda bu madde bolca bulunuyor.
Tatlılara karşı şiddetli açlık duygunuzu serotonin düzeyinin azlığına dikkat çeken bir işaret olarak algılayabilirsiniz.
Testesteron :
Üreme hormonu ,erkeklerde , kadınlarda olandan 30 kat daha fazla bulunur ...
Oxytocin :
Bağlılık hormonu ,
Ömür boyu sürecek bir aşk için asıl gerekli olan hormon ise oxytocin!
Yani başroloyuncusu dördüncü hormon.
Oxytocin, nam-ı değer bağlılık hormonu, ilk aşık olduğunuzdaki o vurucu etkiyi yapmıyor ama çiftlerin birbirine bağlanmasını, aradaki tutkunun değil, sevgi bağının güçlenmesini sağlıyor.
En çok oxytocin'i birbirine en çok sarılan, kucaklayan, yakın duran kısacası sıcaklık hissi verebilen çiftler salgılıyor.
New York Üniversitesi psikiyatri bölümünden Prof. Arthur Aron'a göre, aslında, aşk gerçekten bir bağımlılık çünkü aşıkken salgıladığımız bir çok kimyasal, kokainin de içinde bulunan kimyasallarla aynı.
Uzun lafın kısası ,
Bu 4 hormon olmadan özel hayatımız diye bir kavram yok ...
En kısa zaman da hormon seviyelerimizi ölçtürelim .
Bu sayede karşımızdakini "sorunumuz ne diye " hırpalamaktan vazgeçeriz ...
kaynak : [http://www.teknikportal.c...n-elindeyiz-t15864.0.html]
Tüm özel hayatımız onların elinde...
Dört Temel Hormon Var...
Dopamin :
Heyecan hormonu ,Vücutta doğal olarak üretilen bir kimyasaldır.
Kalp atışlarını hızlandırır.Kan basıncını yükseltir.Nöroloji uzmanları, bu madde olmadan elimizi bile kımıldatamayacağımıza dikkat çekiyor.
Çünkü bu madde herhangi bir şeyi yapabilmemiz için bize motivasyon sağlıyor. Ayrıca aktiviteler sırasında kendimizi iyi hissetmemizi sağlıyor.
Kendimizi önemsiz ve yararsız hissettiğimiz dönemlerde, bir şeyi başarmadaki güven eksikliği ve hafif konsantrasyon ve hafıza sorunlarında gerekli.
Dopamin düzeyini yükseltmenizin en basit yolu hareket etmek.Bir de akşamları erken uyumaya özen göstermeniz gerekiyor, çünkü dopamin geceyarısından iki saat önceki dönemde en yüksek düzeyde salgılanıyor.
Serotonin :
Mutluluk hormonu olarak biliniyor.
Beyinde serotonin kimyasalı salındığında kan damarları kasılarak daralıyor; serotonin düzeyi düştükçe genişliyor.
Serotonin uykuyu, enerjiyi, ruh halini, ani ve aşırı isteklerle iştahı düzenliyor.
Ağrı algılama sisteminizi düzenliyor ve dinlendirici bir uyku sağlıyor.
Ruhsal olarak dibe vurduğunuzda, depresif ruh hallerinde, özgüven eksikliğinde, çok fazla strese girdiğinizde serotonine ihtiyacınız oluyor.
Doğru olan besinleri tüketmek kaydıyla düzenli yemek yemelisiniz. Örneğin çikolata ve muzda bu madde bolca bulunuyor.
Tatlılara karşı şiddetli açlık duygunuzu serotonin düzeyinin azlığına dikkat çeken bir işaret olarak algılayabilirsiniz.
Testesteron :
Üreme hormonu ,erkeklerde , kadınlarda olandan 30 kat daha fazla bulunur ...
Oxytocin :
Bağlılık hormonu ,
Ömür boyu sürecek bir aşk için asıl gerekli olan hormon ise oxytocin!
Yani başroloyuncusu dördüncü hormon.
Oxytocin, nam-ı değer bağlılık hormonu, ilk aşık olduğunuzdaki o vurucu etkiyi yapmıyor ama çiftlerin birbirine bağlanmasını, aradaki tutkunun değil, sevgi bağının güçlenmesini sağlıyor.
En çok oxytocin'i birbirine en çok sarılan, kucaklayan, yakın duran kısacası sıcaklık hissi verebilen çiftler salgılıyor.
New York Üniversitesi psikiyatri bölümünden Prof. Arthur Aron'a göre, aslında, aşk gerçekten bir bağımlılık çünkü aşıkken salgıladığımız bir çok kimyasal, kokainin de içinde bulunan kimyasallarla aynı.
Uzun lafın kısası ,
Bu 4 hormon olmadan özel hayatımız diye bir kavram yok ...
En kısa zaman da hormon seviyelerimizi ölçtürelim .
Bu sayede karşımızdakini "sorunumuz ne diye " hırpalamaktan vazgeçeriz ...
kaynak : [http://www.teknikportal.c...n-elindeyiz-t15864.0.html]
en delikanlısının: adenin adrenalin
en şekerinin : glukakon
en seksisi :östrojenler
en çapkını :testesteron
en serti :parat olan hormonlardır
en şekerinin : glukakon
en seksisi :östrojenler
en çapkını :testesteron
en serti :parat olan hormonlardır
kalıplaşmış insanın düşüncesidir hormon. sınırlarını çizmiştir, hormon salınır, eylem yapılır ve bu böyle pragmatist çerçevede kendini tekrar eder. yaşamış,yaşayan ve artar bir şekilde yaşayacak insanların tamamına yakınının kaderidir.
güncel Önemli Başlıklar