bugün
- suriyelilere karşı sorumluluklarımız11
- sözlüğün en iyi 10 yazarı11
- jose mourinho75
- zalbert'in karşısında dans etmek9
- sözlük erkeklerinin şımarık laubali tipler olması17
- ateistlerin zeka seviyesi düşüktür12
- türkiye de intihar vakalarının artması12
- kova burcu erkeği8
- ismail kartal duruşu8
- jose mourinho nun fenerbahçe ye transferi13
- eşcinsellik kendi kendini hadım etmektir27
- şimdiye kadar duyulan en güzel iltifat10
- neden sevgilim yok10
- insanı zengin hissettiren şeyler19
- seçme şansınız olsa hangi ülkede yaşardınız20
- tecavüz ettiği kızlarını müge anlı da arayan baba23
- barbara palvin'in aldatılması17
- türkiye akp lidir akp'li kalacaktır14
- kılıçdaroğlu'nun kuracağı partiye isim önerileri14
- aleyna tilki10
- ismail kartal8
- fethullah gülen öldü mü sorunsalı19
- geldi yine deli11
- türkiye cidden almanyadan daha iyi9
- 2001 türkiyesinin en gelişmiş ülke olduğu gerçeği10
- içine şeytan girse ne yaparsın13
- ümmetçilerin azerbaycan düşmanlığı10
- artık yazmayacağım9
- erkekler ne işe yarar19
- yanında karısı varken karı kıza bakan erkekler9
- arda güler11
- askerliğe veda gecesi8
- icardi190521
- 2 haziran 2024 küçükçekmece de çöken bina10
- iremga9
- anın görüntüsü11
- magicovento10
- carlo ancelotti8
- albay kemal11
- albay kemal'in yazdıklarıni okumamak9
- iq seviyesi yükseldikçe tanrı inancının azalması9
- siyasal islamcıların aslında kötü olmaması18
- en çok sevişmek istediğin kimse11
- 1 haziran 2024 borussia dortmund real madrid maçı25
- nihavend longa20
- true nickli yazar8
- en objektif siyasi parti9
- sokak kedilerine örgütlü saldırı başlayacağı gün9
- kadir mısıroğlu'na bir söz bırak14
- kizil kara14
ozellikle ogrenci grubunun orta halli lokantalarda az porsiyon, yani yarım porsiyondan biraz fazla olan ama yarim porsiyon fiyati odenen durumdur. ornegin az musakka, bir pilav, bir cacık...
insanın mutlu olmasını sağlayan davranış: sıkıntı yaşatmaz.
mideyle iyi anlaşabilmek adına yapılması gerekendir.
yaptığım ender zamanlarda uyuyamadığım ve hiç sevmediğim bir eylem.
insana verdiği bir asalet olabiliyor. bu aniden alınmış bir kararla olamıyor ancak. şartlar getiriyor insanı bu noktaya.
eğer bu davranış zayıflamak için yapılıyorsa beklenmedik bi durum yaratabilir. şöyleki; siz aslında zayıflamak için az yersiniz ve psikolojikmen kendinizi zayıflamaya odaklar ve mutlu olursunuz. ama gel gör ki vücut metabolizması öyle bir şey ki bir müddet sonra kendisini verilen az yemeye göre ayarlar ve enerjisini ona göre kullanır. siz eski normal yediğiniz duruma dönünce de az yemeye alıştığı için azın üstüne konulanı kilo olarak kabul eder.
Sağlık için iyidir. Evet.
alimlere göre az yemekten kasıt maksimum 400 gr ile sınırlıdır. bunun püf noktasını da şöyle veriyorlar: gün içinde ne kadar yemek tüketiyorsanız, tükettiğinizi her gün beşer gr azaltın, 200 gr a varana dek bunu uygulayın. onlar 200 gr ile nefslerini terbiye ediyorlarmış, böyle anlaşılıyor.
Alisildiktan sonra çok yiyemeye sebebiyet veren durumdur.
Böyle olunca diğer insanlardan ayol nie az yiyosun ayol diyet yapıyo mu kiyamam sen diyet mi yapıyon laflarına maruz kalmaktir.
Böyle olunca diğer insanlardan ayol nie az yiyosun ayol diyet yapıyo mu kiyamam sen diyet mi yapıyon laflarına maruz kalmaktir.
Zekâyı açar, gözleri keskinleştirir, tuvalet ve mutfağa olam ihtiyacını azaltıp özgürleştirir, kuş gibi hafif hissettirir.
güncel Önemli Başlıklar