bugün

sigara krizi

an itibariyle yaşadığım durumdur. Sigarayı bırakmaya çalışıyorum içmemem lazım ne yapmam lazım 3 gündür içmiyorum ondan öncesine kadar günde 1 ila 2 paket içmekteydim ama şuan kalp çarpıntısı yaşıyorum. yardım edin dostlar..