lys sınavı stresine çözümler

stressiz sınav olmaz.Elbette ki gönül rahatlığını sağlamak için inancı doğrultusunda her birey dua etmelidir.Ancak bu işin fazlası da insanı strese sokar.Yapılabilecek tek şey bir hafta sonra hiç bir kafa bulandırıcı şeyin kalmayacağı, planlanan tüm şeylerin rahatça yapılabileceğini düşünmektir.Aksi halde stresin adaya zarar vereceğini ve emeklerinin karşılığını alamayacağını düşünüp sakin kalması için kendisine telkinde bulunması ve sınavı daha az düşünmesidir.