bugün

kafein

diüretiktir. fazla alındığı takdirde, kaybedilen suyun alkolik olmayan diğer içeceklerle (en güzeli de su ha bu içeceklerin) telafi edilmesi gerekir. yoksa baş ağrıtır, kötü hissettirir. bol bol su. bol bol kahve.