bugün
- sözlükte nefret ettiğiniz yazarlar ve sebepleri13
- sudekiray13
- 21 eylül 2024 fenerbahçe galatasaray maçı129
- fenerbahçe taraftarı18
- bimde çalışanda akıl var mı15
- okan buruk13
- seks kasedinizi yaymakla tehdit edilse naparsınız10
- herkes uyudu mu8
- mert hakan yandaş9
- jose mourinho14
- aranızda medyum olan var mı13
- 21 eylül 2024 fenerbahçe'ye verilen penaltı10
- sari renkli seker9
- narin güran18
- fb gs'yi yensin götüme rakı şişesi sokarım8
- cumartesi gecesi fenerli yazarlar kucağa oturacak8
- eve çağıran erko22
- anın görüntüsü27
- b'u r c u24
- neden sürekli kabız oluyorum17
- ya tarkan da ölürse10
- arkadaşlar sizce bu bana yakışır mı11
- sözlük erkeklerinin arabaları9
- fenerbahçe galatasaray derbi sonucu ne olur15
- metin arolat31
- amca diyen kasiyer kız8
- otobüste uyuyamamak8
- bugün bir değişiklik yapalım bilgi entrysi girelim25
- kocam ol diyen kadın9
- bel çevreniz kaç cm12
- hangi sözlük kızıyla ne yapmak isterdin22
- nickli başlık açanlar kucağa alınacak12
- siber güvenlik başkanlığı9
- sağ yan ağrıması8
- hasta olsam geçmiş olsun der misiniz9
- bursa da başı açık öğretmen istmeyen okul müdürü19
- geçmiş olsun menuet13
- arkadaşlar beni neden insta'dan takip etmiyorsunuz12
- arkadaşlar cumaya neden gelmediniz11
- notaların cinsel ilişkiye girmesi10
- derbi sonrası mourinho'nun istifaya davet edilmesi11
- zafer partisi8
- uludağ sözlük discord grubu12
- sahilde eğlenen suriyeli genç erkek kardeşlerimiz14
- sözlükte tek destekçimin true olması8
- kuresel ikinma'nın ne biçim yetkili olması11
- çekrekliğe bi vursak yüzde 75i boşa gider10
- türk sevmeyip afgan ve suriyeli seven yazarlar17
- kuresel ikinma'ya yetkili diyen zavallılar10
- gocu silik yesin kampanyası15
Hava çok sıcakken, bir bardak buz gibi sudan daha cezbedici çok az şey vardır. Ancak anneannem tam tersini iddia ediyor. Ona göre sıcak havada serinlemenin en iyi yolu sıcak bir çay içmek!
Bu fikri muhtemelen daha önce duymuşsunuzdur. Peki bu asılsız bir rivayet mi, yoksa gerçeklik payı var mı? Serinlemek için buzdolabına mı yönelmek gerek, yoksa su ısıtıcısına mı?
Mantıklı olan soğuk su içmektir. Buz gibi bir suyun içilmesiyle vücut sıcaklığının düşmesi ve bir süreliğine serinlemeniz gerekir. Öyle de olur: Soğuk su doğal olarak vücuttaki organların sıcaklığını düşürür.
Her ne kadar bazı insanlar vücudun soğuk uyaranlara karşı vücut sıcaklığını artırarak tepki verdiğini iddia etse de bunu doğrulayan gerçek bir kanıt yok.
Ancak Ottawa Üniversitesi’ndeki araştırmaya göre sıcak içeceklerin serinlettiğini ispatlamak da çok kolay değil. Yine de bir çalışmada, az miktardaki sıcak bir içeceğin bile yüksek miktarda terlemeye neden olduğu ve vücut sıcaklığının çok da artmadığı ortaya çıkmış. Terlemek de serinlemeyi sağladığı için, sıcak içeceğin soğuk içecekten daha iyi bir şekilde serinlemeyi sağladığını söyleyebiliriz.
Tabii ki burada dikkat edilmesi gereken bazı noktalar var. Evet, sıcak içecekler serinletiyor, ancak soğuk içecekler gibi aniden serinletmenin aksine, sıcak bir içecek içtiğinizde serinlediğinizi hissedebilmeniz için terinizin buharlaşmasını beklemeniz gerekiyor. Dahası, bu şekilde serinleyebilmek için bazı şartları sağlamalısınız. Eğer hava nemliyse, zaten fazlasıyla terliyorsanız ya da teri çekmeyen bir giysi giymişseniz üzgünüz; sıcak bir şeyler içmek sizi sadece daha da hararetlendirecek.
Bu olaya son noktayı ise Farmakoloji profesörü Peter McNaughton koymuş. McNaughton’ın araştırmalarına göre, boğazımızdaki ve dilimizdeki TRPV1 reseptörleri, vücut sıcaklığına bakmaksızın sıcak uyaranlara terleme ile karşılık veriyor. Acılı yemekler yediğimizde terlememize neden olan da yine aynı reseptörler.
Dolayısıyla her ne kadar mantıksız gelse de, sıcak bir içecek içmek gerçekten serinletebilir. Demek ki anneannem haklıymış: Çay gerçekten de harareti alıyor.
Bu fikri muhtemelen daha önce duymuşsunuzdur. Peki bu asılsız bir rivayet mi, yoksa gerçeklik payı var mı? Serinlemek için buzdolabına mı yönelmek gerek, yoksa su ısıtıcısına mı?
Mantıklı olan soğuk su içmektir. Buz gibi bir suyun içilmesiyle vücut sıcaklığının düşmesi ve bir süreliğine serinlemeniz gerekir. Öyle de olur: Soğuk su doğal olarak vücuttaki organların sıcaklığını düşürür.
Her ne kadar bazı insanlar vücudun soğuk uyaranlara karşı vücut sıcaklığını artırarak tepki verdiğini iddia etse de bunu doğrulayan gerçek bir kanıt yok.
Ancak Ottawa Üniversitesi’ndeki araştırmaya göre sıcak içeceklerin serinlettiğini ispatlamak da çok kolay değil. Yine de bir çalışmada, az miktardaki sıcak bir içeceğin bile yüksek miktarda terlemeye neden olduğu ve vücut sıcaklığının çok da artmadığı ortaya çıkmış. Terlemek de serinlemeyi sağladığı için, sıcak içeceğin soğuk içecekten daha iyi bir şekilde serinlemeyi sağladığını söyleyebiliriz.
Tabii ki burada dikkat edilmesi gereken bazı noktalar var. Evet, sıcak içecekler serinletiyor, ancak soğuk içecekler gibi aniden serinletmenin aksine, sıcak bir içecek içtiğinizde serinlediğinizi hissedebilmeniz için terinizin buharlaşmasını beklemeniz gerekiyor. Dahası, bu şekilde serinleyebilmek için bazı şartları sağlamalısınız. Eğer hava nemliyse, zaten fazlasıyla terliyorsanız ya da teri çekmeyen bir giysi giymişseniz üzgünüz; sıcak bir şeyler içmek sizi sadece daha da hararetlendirecek.
Bu olaya son noktayı ise Farmakoloji profesörü Peter McNaughton koymuş. McNaughton’ın araştırmalarına göre, boğazımızdaki ve dilimizdeki TRPV1 reseptörleri, vücut sıcaklığına bakmaksızın sıcak uyaranlara terleme ile karşılık veriyor. Acılı yemekler yediğimizde terlememize neden olan da yine aynı reseptörler.
Dolayısıyla her ne kadar mantıksız gelse de, sıcak bir içecek içmek gerçekten serinletebilir. Demek ki anneannem haklıymış: Çay gerçekten de harareti alıyor.
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar