bugün

oruçluyken spor yapmak

Bakıyorum da gereğinden fazla abartılan eylem. iftar yaptıktan 2 3 saat sonra pek ala spor yapılabiliyor. Zaten neredeyse tüm spor salonları sahura kadar açık. Ben geçen ramazan boyunca iftardan sonra hiç zorlanmadan spor yapmıştım. Benim gibi hacim için çalışanlar pek bir şey kaybetmez iken kilo vermek isteyenler için aslında çok büyük avantaj sağlayabilir.