vücut geliştirme

bu sporu kötüleyen herkes vücut geliştirme sporunu deneyip 1.haftadan doms ağrılarına dayanamayıp pes eden insanlar muhtemelen.. ben bunların hepsine 26cm kollu zarganalar diyorum.. hayatları boyunca ulaşamadığı ciğere mundar diyecekler. her neyse hem sağlık hem özgüven için gerekli bi spordur. eğlencelidir, sinir stres atar.. geliştikçe mutlu olursunuz, ya da ne gerek var dana gibi yatın göt göbek büyütün.. sonra da burda saçmalayın. ben 2 senemi verdim bu spora hala aktif devam ediyorum.. bi süre sonra alışkanlık oluyor ve gitmeyince kötü hissediyosun. her neyse son olarak boş yapmayın.