bugün

Çayı kahveyi şekeriz içmek, zaman zaman, "ben şekerden uzağım zaten, başkaları gibi şekerli içmiyorum" dedirterek, şekerli gıdalara olan iştahı kabartabilir.
Genellikle rejimli insanların veya çok önceden alışanların tercih ettiği durumdur. Ancak uzun süre böyle devam edip, sonradan şekersiz kahve içmeye karar verilmesi ve bunun uygulanması zaman alabilir, sanki ot içiyormuşsunuz hissine kapılırsınız. Tavsiyen yavaş yavaş azalta azalta yapmanız daha iyi olacaktırç
iyidir hoştur. çaya 2 yıldır, kahveye 1 yıldır şeker atmıyorum, rakıyı sek, yemeği tek severim.

şeker ihtiyacımı memlekette olursam baklava, künefe ile yurtdışında bitter çikolata veya pekmez ile karşılıyorum.

şekeri bıraktıktan sonra faydasını resmen hissettim, tavsiye ederim. yol yakınken bırakın derim.

yalnız çevrenizde her gördüğünüz güzel kadına şekerim, tatlım diyesiniz geliyor, bu da dezavantajı:)
çay, kahve şekersiz içimi kilo almayı engelleyen bir durumdur. çayda kahvede şekeri kesen kilo vermeye başlar.

lakin ben kahvemi uykumu açması için sade ve şekersiz içiyorum.
şekersiz içeceklerin tadına varabildiğini düşünen insanların yaptığı şey.

on senedir çaya şeker atmam ben.kahveye de yanında bir şey olmazsa koyu içtiğim için bir çay kaşığı atarım.
vücuda şeker almamakla sonuçlanacak sağlık açısından doğru eylem.
Günlük çay veya kahve tüketimi fazla olan insanların sağlıkları açısından yapması gerekendir.
Çay dediğin zaten şekersiz içilir ki tadını alabilesin.
ama kahve lan bildiğin kahve apacı bir şey o.
belirli bir zaman sonra damak tadi vazifesini aldikca kahve ya da cay fark etmez icine giren az miktarda sekerin bile garipsenmesine sebep olan durum. bir de sade neskafeyi sekersiz icince "zombi gormus" gibi davranmalari cevrenizdekilerin ilginc.
erkek adam iki şekerli içer efenim, bakınız kahvelere fix 2 şeker gelir.
biraz kilonuz varsa zayıflamak için yapıldığı zannediliyor çevreniz tarafından. He amk. Dürümü çift ekmek yiyorum ama kilo almayım diye şekersiz içiyrm çayımı.
kahve için doğrusu olabilir, 1-2 şeker daha güzeldir bence...
ama çay denen zıkkım şekersiz içilir mi beee!
bunu yapan insanlara şaşıyorum.
sevdiğimdir..

hem sade türk kahvesinin hemde demli çayın tadı ancak şekersizken alınır..

illa şeker atacam dersen git suyu kaynat, at içine şekeri ve iç. ne farkı var?

kahveye ve çaya küfür gibi gelir bana şeker eklemek..
çayın ve kahvenin gerçek tadını öğrenmeye sebep olan eylem.
içilen şeyin tadını almanızı sağlar sağlığınız için iyi bir adımdır.
insanlar arasında haset ve kutuplaşmaya neden olan bir eylemdir.
bir anda 7 kilo aldığımı farketmemle birlikte başlattığım sağlıklı yaşam formu kapsamında hayatımda uygulamaya geçirdiğim en mantıklı şeydi.
her gün nerdeyse 5 bardak kahve, bi o kadar da çay içen insanım. hepsine 1 küp şeker atıyorum, ve bu aldığım 10 küp şekerlik kalori benim karnımı doyurmuyo,acıkmamamı sağlamıyo, sadece ağız tadı. bu ne lan dedim, zaten sağlıklı yaşam formu kapsamında bol limonlu yeşilçay içmeye başlamıştım, stockholm sendromu heralde ilaç niyetine mecburiyetten içmeye başlamıştım,sonra sevmeye başladım. e madem öyle çayı kahveyi de şekersiz içmeyi bi deneyeyim dedim.
1 hafta da alıştım, ve dünya varmış dedim.
derlerdi de inanmazdım, hakikaten insan çayı kahveyi daha bi ayrı seviyor. tadı başka bi güzel geliyor.
herkese tavsiye ederim.
çaya kahveye atılan şekerin insana gereksiz kalori ve zarardan başka hiçbir şeyi yok.