bugün

yaklaşık 8 senedir okb ve anksiyete tedavisi görüyorum.
Panik atak
Köpek fobisi
Yükseklik korkusu.
ne dersen de " yol yabtı " diye cevap vermek.
doğru yaklaşımla ve metotla çözülemeyenine rastlamadığım rahatsızlıklardır.

buradaki en önemli ayrıntılardan birisi ruh hastalıklarıyla psikolojik hastalıkları karıştırmamaktır.
yüksek bir yerde...
"ya atlarsam durduk yere" fobisi.

haybeden bununla savaşacağıma, kendi içimde gerilim yaratacağıma, deniz görsün diye 5. kat değil, gittim birinci kat bir ev kiraladım. aklıma bile gelmiyo.
bende olanlar narsisistik kişilik, antisosyal şizotipal histerik paranoya.
Hepsinden biraz biraz.
yatağı düzeltirken kırışıklık bile girmek istememem, kelebek korkusu.
psikolojik sorunlarımdan sonra iletişim eksikliğinden dolayı sözlüğü daha çok kullanmaya başladım. önceden de kullanır fakat ara sıra girerdim.
karadenizli kardeşlerimizin dertleridir. genellikle trabzort ve rizort bölgelerinde sıkça görülür.
Çoğu ailenin tutumundan kaynaklanır.
etkisi hala geçmeyendir. derdimi herkese anlatıp durmaktan bıktım!
Her şey mide bulandıracak kadar aynı.
psikolojik sorunları olanlar bundan kurtulmak için psikoloğa gitmelidir. kendini oyalamak sadece sorunlardan geçici olarak uzaklaşmayı sağlar.
Kendime göre fazlasıyla psikolojim bozuk. gerek saçma sapan huy edinmeler olsun gerekse hal hareketlerimin, duygularımın saçmalığı olsun her yönden eksilerdeyim. ama ne hikmetse bu doğrultuda yine aynı oranda doktora gitmeye korkuyorum.
Allah benim çevremdekilere sabır versin.